{"id":6144,"date":"2021-12-08T11:20:05","date_gmt":"2021-12-08T10:20:05","guid":{"rendered":"https:\/\/www.wonderpetasse.com\/?p=6144"},"modified":"2021-12-11T11:20:12","modified_gmt":"2021-12-11T10:20:12","slug":"butternut-chevre","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.wonderpetasse.com\/fr_fr\/butternut-chevre\/","title":{"rendered":"Gratin de Butternut au ch\u00e8vre"},"content":{"rendered":"\n

J’avais une Butternut et pas envie de faire un velout\u00e9…alors j’ai d\u00e9gain\u00e9 ma buche de ch\u00e8vre et j’ai fait un plat qui m’a trop trop r\u00e9confort\u00e9e en cette soir\u00e9e d’hiver !<\/p>\n\n\n\n

En plus, je viens de d\u00e9couvrir (ouaih bon \u00e7a va hein, comme dit le proverbe : “Vieux motard que j’aimais” – mieux vaut tard que jamais – ) que la courge de Butternut est vachement tr\u00e8s beaucoup moins calorique que la pomme de terre ! 45 calories pour 100 g (alors que la pomme de terre c’est 80,50 g !).<\/p>\n\n\n\n

Donc, voil\u00e0 un plat de saison, super simple \u00e0 r\u00e9aliser en quelques minutes (apr\u00e8s \u00e7a cuit tout seul hein !), r\u00e9confortant, pas – trop – calorique et super bon ! On s’est r\u00e9gal\u00e9 \u00e0 la maison ! M\u00eame l’ado qui n’aime pas franchement les l\u00e9gumes !<\/p>\n\n\n\n

Ingr\u00e9dients pour le gratin de Butternut au ch\u00e8vre :<\/span><\/h3>\n\n\n\n